企画業務課の彩夏ちゃんがいとこの大くんとアメリカのバージニアビーチに旅行に行くんだって。1週間くらい行くみたいです。|ダイエット方法|昨日は、三鷹のメンタル心理の学校で知り合った祐太さんと船の科学館に行ってきました。昼食はすくい豆腐。|ダイエット方法|一息つきながら、部下の堀ちゃんとお茶を飲みました。その時、ペン習字の教室で知り合った由奈ちゃんに偶然会いました。いつのまにか旅行の話になりました。2〜3億年の時が創造した大自然の芸術、飛騨大鍾乳洞に行こうって話で盛り上がりました。|ダイエット方法|なんとか仕事もうまく終わったので、係長と食事会をします。和食の職人技がキラリと光る味な店、旬魚・旬菜・水炊き 〜旧月〜なんかいいんじゃないかな。
ここ数日、漢方薬を買ってみました。小建中湯(ショウケンチュウトウ)という漢方薬は、体質虚弱で疲れやすく頻尿を伴う子どもの疲労倦怠、神経質、慢性胃腸炎、小児の虚弱体質・夜尿症・夜泣きなどに使われるみたいね。貴子ちゃんに試してもらうといいかもね。|ダイエット方法|明日は、竹川病院で健診を受けます。この前の健康診断では、クレアチニン（CRE）の数値がいまひとつだったけど、今度はどうだろう。まぁ、急性糸球体腎炎みたいな腎臓の病気はなかったから安心よ。いきなりだけど、ここへきてダイエットに夢中です。|ダイエット方法|臨床心理士のスクールがいっしょの理緒ちゃんが入れ込んでいるという「ながら」運動ダイエット。|ダイエット方法|
絶対いいって言うので、ものは試し。やってみます。|ダイエット方法|りおちゃんに教えてもらったダイエットサプリも使ってみるね。|ダイエット方法|ところでね、アンジェロっていうカクテルを飲みました。恵比寿のｂａｒ 松虎で飲んだのよ。アンジェロってイタリア語で天使の意味なの。このカクテルは、ウォッカをベースにフルーティーなオレンジ・ジュース、パイナップル・ジュースやアニスなどの香草から作るリキュールでバニラの香りが特徴的なガリアーノ、スピリッツに数十種類の果実、ハーブを漬け込んでつくるサザン・コンフォートを混ぜて作るんだよ。気軽に飲めるカクテルね。|ダイエット方法|まとまりない話ですが、パワーストーンが欲しい！私のお気に入りは恐怖心を克服し、迷いを断ち切る石と言われているチャロアイトなのよ。陸斗クンに買ってもらおう！|ダイエット方法|聞いてくれる？今アロマテラピーのおもしろさに気づいたの。イライラしたら、精油はサンダルウッドがいいみたいです。さっそく試してみるわ。